1. Vacunas y preparativos sanitarios:

1. Vacunas recomendadas: Asegúrate de que estás al día con las vacunas rutinarias como la triple vírica (sarampión, paperas, rubeola), el tétanos y la gripe. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda vacunarse contra la hepatitis A, la fiebre tifoidea y posiblemente el cólera para viajar a la India.

2. Prevención de la malaria: Aunque Prayagraj no es una zona de alto riesgo de paludismo, es posible que quieras llevar repelentes de mosquitos y considerar la profilaxis antipalúdica si piensas viajar a otras zonas antes o después de la Mela.

3. Seguro de viaje: Contrata un seguro de viaje completo que cubra los problemas de salud, incluidas las evacuaciones médicas en caso necesario.

2. Agua potable y seguridad alimentaria:

1. Mantente hidratado: Bebe sólo agua embotellada de fuentes fiables. Evita el agua del grifo, incluso para lavarte los dientes.

2. Seguridad alimentaria: Come alimentos recién cocinados y calientes de vendedores fiables o de tu alojamiento. Evita las ensaladas crudas, las frutas sin pelar y la comida callejera de puestos poco higiénicos.

3. Lleva tentempiés: Es una buena idea llevar tentempiés precintados o barritas energéticas por si necesitas comer algo rápido y seguro.

3. Gestión de multitudes:

1. Evita las horas punta: Los principales días de baño, como Mauni Amavasya y Makar Sankranti, atraen a grandes multitudes. Si te incomodan las multitudes, evita visitar el río durante las horas punta.

2. Limítate a las zonas designadas: Mantente dentro de los senderos y zonas designadas. Sigue a los guías locales o a las autoridades para evitar perderte entre la multitud.

3. Lleva calzado cómodo: El terreno puede ser irregular o estar embarrado. Lleva calzado cómodo y con buen agarre, ya que caminarás mucho.

4. Primeros auxilios y medicación:

1. Lleva medicamentos: Lleva los medicamentos que te hayan recetado y artículos básicos de venta libre, como analgésicos, antiácidos, comprimidos antidiarreicos y polvos electrolíticos.

2. Botiquín de primeros auxilios: Lleva un pequeño botiquín con elementos esenciales como vendas, toallitas antisépticas y repelente de insectos.

5. Higiene:

1. Higienízate regularmente: Ten a mano un desinfectante de manos, sobre todo en zonas concurridas donde el acceso al agua y al jabón puede ser limitado.

2. Máscaras y coberturas faciales: Considera la posibilidad de llevar una mascarilla en zonas densamente pobladas para protegerte del polvo y de posibles enfermedades transmitidas por el aire.

6. Contactos de emergencia:

1. Ten a mano los números de emergencia: Ten a mano contactos importantes, como la embajada de tu país, la policía local y los servicios médicos de urgencias.

2. Viaja con un grupo o un guía: Si no estás familiarizado con la India, considera la posibilidad de unirte a un grupo turístico o contratar a un guía para recorrer el Mela con seguridad.

Consejos esenciales para viajar: Qué meter en la maleta y cómo prepararse para el Maha Kumbh Mela 2025

Hacer la maleta de forma inteligente para el Maha Kumbh Mela es esencial para disfrutar de una experiencia cómoda y agradable. Aquí tienes una lista de artículos que te ayudarán a prepararte:

7. Ropa esencial:

1. Ropa modesta: Lleva ropa cómoda y ligera que te cubra los hombros y las rodillas. Puesto que la Mela es una reunión religiosa, es importante llevar un atuendo respetuoso. La ropa suelta de algodón es ideal para el clima de la India.

2. Capas para temperaturas variables: Aunque el día en Prayagraj suele ser cálido, las mañanas y las noches pueden ser frías en enero y febrero. Lleva jerséis o chaquetas ligeras y bufandas para mantener el calor.

3. Calzado cómodo: Como hay que caminar mucho, lleva zapatos o sandalias resistentes y cómodos, con buen agarre. El terreno puede ser irregular o estar embarrado, por lo que es buena idea llevar calzado impermeable.

4. Protección contra la lluvia: Aunque no es época de monzones, pueden producirse lluvias ocasionales. Lleva un impermeable ligero o un paraguas para protegerte.